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Assurance incapacité de travail - Rente d'invalidité (Bénéfaits) Si vous n’êtes pas en mesure de travailler, qui va régler les comptes d’entreprise ? En Amérique du Nord, plus de 10 millions de personnes étaient atteintes l’an dernier d’une incapacité de travail par suite d’un accident. Tout dépendant de votre âge, vous avez plus de 50 pour cent de risque d’être invalide pendant trois mois avant d’atteindre l’âge de 65 ans et un risque de 10 pour cent d’être hospitalisé cette année. Si vous avez souscrit un régime de rente d’invalidité, ce régime vous procurera une rente lorsque vous ne toucherez plus un salaire. Mais que va-t-il se passer avec les factures de l’entreprise ? Si vous êtes le propriétaire de l’entreprise et n’êtes plus en mesure de travailler, vous devrez toujours payer le loyer et peut-être d’autres salaires. Que faire ? En vertu du Régime d’assurance collective des Chambres de commerce, vous pouvez ajouter la garantie de frais d’exploitation indirects à votre régime de rente d’invalidité individuel. Il est possible d’ajouter la garantie de frais d’exploitation indirects à notre régime d’assurance invalidité de base ou de la souscrire en tant que régime autonome pour des sociétés comptant d’un à cinq employés. Les garanties sont offertes aux propriétaires, aux associés et aux employés actionnaires ayant une participation minimale de 20 pour cent dans la société. Selon les dépenses de l’entreprise, votre garantie peut couvrir de 500$ à 4 000$ par mois, pour une période allant jusqu’à 24 mois, en cas d’invalidité totale par suite d’un accident ou d’une maladie. Si l’assuré est propriétaire individuel d’une entreprise constituée ou l’un des associés, la garantie de frais d’exploitation indirects est inscrite au nom de la société. Dans un tel cas, les primes sont déductibles des impôts. Bien que cette situation rende les prestations imposables, cela sera compensé directement par les dépenses, laissant ainsi à la société aucuns impôts nets à payer. Pensez donc aux frais d’exploitation indirects lorsque vous monterez votre filet de sécurité pour votre protection personnelle !
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Programme assistance - Bulletin santé (Hiver 2007) Nutrition "Quand le Soleil se fait attendre..." (Nathalie Jobin, Ph. D., nutritionniste, Extenso) Malgré son goût repoussant pour la plupart d'entre nous, l'huile de foie de morue avait comme avantage de procurer une dose de vitamine D pour les mois d'hiver canadiens ou le Soleil se fait rare. La vitamine D, appelée aussi vitamine Soleil, joue plusieurs rôle pour nous maintenir en santé mais malheureusement très peu d'aliments en contiennent et ces aliments sont en général peu consommés par la population. La principale source de vitamine D de l'être humain est l'exposition de la peau aux rayons UVB du Soleil. Mais il faut savoir que plusieurs facteurs affectent la production de la vitamine D par la peau :
Plusieurs experts estiment qu'une grande majorité de Canadiens sont à risque d'une carence en vitamine D pendant les mois d'hiver. De récentes études ont montré que la déficience et l'insuffisance en vitamine D sont communes parmi les résidents des centres de soins de longue durée au Canada. En plus d'augmenter les risques d'ostéoporose, une carence en vitamine D pourrait également, selon de récentes recherches, augmenter le risque de plusieurs maladies comme le diabète de type 1, la sclérose en plaques et certains cancers. De façon générale, tous les poissons (thons, saumon, truite, anguille, doré, flétan, hareng, etc...) en sont d'excellentes sources. Assurez-vous d'en consommer au moins 2 fois par semaine. Au Canada, le lait et les margarines sont obligatoirement enrichis en vitamine D (250 ml de lait fournit environ 2 mg de vitamine D). Enfin, depuis quelques années, il est également possible de trouver sur le marché des yogourts ou des fromages frais, sources de vitamine D. Les boissons de soya sont également, pour la plupart, enrichies en vitamine D. En attendant le Soleil, une supplémentation en vitamine D pourrait être envisagée (de 10 à 20 mg par jour sous forme de vitamine D3). Avec 20mg de vitamine D par jour, vous pourriez également voir vos risques de fractures diminués ! Ces doses de vitamine D sont sécuritaires. Il ne faut toutefois pas excéder la dose de 50mg par jour. Pour en savoir plus : Extenso - affilié à l'Université de Montréal
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Les trucs de l'infirmière - La déshydratation : facile à prévenir et pourtant trop fréquente. On dit souvent que le corps est composé à 75% d'eau. C'est vrai... chez le bébé ! A 25 ans, l'eau constitue 62% de notre réserve hydrique; à 70 ans, 53% seulement. Tandis que notre besoin en eau augmente, la sensation de soif diminue, surtout passé l'âge de 60 ans. L'eau est essentielle à l'équilibre de notre organisme. La déshydratation (perte excessive d'eau) cause des problèmes neurologiques, cardiovasculaires et rénaux. Elle est une cause fréquente d'insuffisance rénale aiguë. Le rein est sain mais comme il ne reçoit pas suffisamment de sang, il cesse de fonctionner. La seule prise en charge possible se fait à l'hôpital et si elle n'est pas effectuée à temps, les conséquences peuvent être graves. Notre corps a besoin de 1,5 à 2 litres de fluide par jour. N'attendez pas d'avoir soif ; buvez régulièrement, mais en petites quantités. C'est facile, il suffit de varier :
Santé!
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